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心好累:抗壓力太強反而會生病,精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習|陳嬿伊|9789863429555/9863429554|三采文化
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放鬆之書:找出源頭、調適情緒、釋放壓力的全方位療癒減壓手冊|瑪莎•戴維斯(Martha Davis, Ph.D.)、伊莉莎白•艾許曼(Elizabeth Robbins Eshelman, M.S.W.)、馬修•麥凱(Matthew McKay, Ph.D.)|9789573282044/9573282046|遠流出版
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別讓壓力毀了你|方芠君|9789869564557/9869564550|菁品文化
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圖解練習抗壓力:你要做一開始領先的「兔子」,還是做贏在終點的「烏龜」|鮑理士(Boris)|9789869132503/9869132502|創易書活
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幸福心理學:心理學家談自我減壓•教你徹底放鬆、幸福升級的日常高效法|邰啟揚|9789864929399/9864929399|崧燁文化
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壓力效應:如何調整「心智」與「大腦」的互動,將壓力轉換成助力|伊安.羅伯森|9789864433360/9864433369|晨星
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走出情緒:易經教你學自在,練放鬆,甩壓力|林春文|9789869394796/9869394795|博思智庫
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守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身|賴宇凡|9789861364926/9861364927|如何
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減壓革命:即使沮喪抓狂,你也可以輕鬆瞬間擊潰|辛開朗|9789865936402/9865936402|華志
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每一天,遇見更美好的自己:每天七分鐘的正念練習,走出負面情緒,享受更快樂、更有意義的人生|賈斯丁•R•亞當斯|9789863617051/9863617059|高寶
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怎麼活才不累:白領減壓手冊|邰啟揚|9789864929290/9864929291|崧燁文化
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壓力,努力撐過就好嗎?該放鬆的也許不是身體,而是你的情緒|岡田尊司|9789864758227/9864758225|台灣東販
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